毛穴の開きを治す 食べ物 乳酸菌
便秘解消効果が高く、腸内掃除をしてくれて、血液がサラサラになり、
血行を促進し、血圧やコレステロールを減少させてくれて、
高タンパクでビタミンやミネラルが豊富に含まれていて
抗酸化作用や免疫力強化作用があり
乳酸菌が尋常でなく豊富で・・・ そんな食品があったら
毛穴の開きを治すのに効果的だと思いませんか?
その食べ物は、「キムチ納豆」です。
キムチは韓国の代表的な発酵食品
納豆は日本の代表的な発酵食品
この2つの食べ物が組み合わさると、最強の健康食品になるのです。
詳しくは、「キムチ納豆 効果」で検索されてみると、詳しいことが分かりますよ。
常温で一晩寝かせると乳酸菌がすごく増えるんだそうです。
[毛穴の開きを治す 食べ物]
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抗酸化作用や免疫力強化作用があり
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by 七生奈央 (2013-08-24 11:58)